Kako vrniti debelino las po izpadanju

Izpadanje las (alopecija) vpliva na življenje in psiho mnogih ljudi po vsem svetu, ne glede na spol. Vsak od nas bi želel imeti lepo in debelo dlako. Konec koncev je simbol privlačnosti ne samo za ženske, ampak tudi za moške. Način zdravljenja alopecije v vsakem primeru ima svoje značilnosti, odvisno od stopnje in kompleksnosti problema. Da bi razumeli, kako ponovno pridobiti gostoto las po izpadanju in uporabiti ustrezne ukrepe, morate najprej ugotoviti, kaj je povzročilo to.

Vzroki alopecije

Vzroki za izpadanje las so zelo različni. Nekateri so neposredno povezani z delovanjem našega telesa, drugi pa so lahko posledica neustrezne oskrbe. V vsakem primeru problema ne smemo podcenjevati. Zelo pogosto alopecija dobi progresivno obliko, kar lahko vodi do popolne plešavosti.

Priljubljeni vzroki alopecije:

  • stres;
  • neustrezna prehrana, v kateri je na primer premalo železa;
  • hormonsko neravnovesje med nosečnostjo (zmanjšan estrogen), menopavza, dojenje;
  • vnetni procesi v telesu;
  • različne bolezni (anemija, bolezni ščitnice, onkologija, trihotilomanija, anoreksija, bulimija itd.).

Izpadanje las je lahko tudi podedovana patologija, ki napreduje vsako leto. Poleg tega lahko intenzivni in pogosti kozmetični postopki ali slabo izbrana kozmetika za nego las povzročijo alopecijo. Uporaba agresivnih styling izdelkov, pogosto obarvanje, sušenje z vročim zrakom, uporaba navijalke - nepravilno izvajanje zgoraj navedenih operacij vodi do uničenja las in lasišča. Pojdi

Pozor! V vseh primerih, z izjemo genetske predispozicije in menopavze, je alopecija, ki je podvržena ustreznemu zdravljenju, lahko začasna, lasje pa bodo znova rasli. V nasprotnem primeru je potrebna kontinuirana podporna terapija.

Načini za obnovitev gostote las

Med zdravljenjem se običajno predpisuje terapija z zdravili, rehabilitacijski postopki, zdrava in uravnotežena prehrana. V hujših primerih se izvede presaditev. Le tako lahko zaustavite izgubo in spodbudite rast novih las.

Diet

Na rast in strukturo las vplivajo številni dejavniki. V človeškem telesu obstaja veliko procesov, ki vključujejo različne encime - katalizatorje ali ojačevalce. Njihovo pomanjkanje ali popolna odsotnost vodi v kršitev nekaterih funkcij ali napak v obliki alopecije.

Take snovi so lahko vitamini in elementi v sledovih. Samo raznolika in polnopravna prehrana lahko osebi, ki potrebuje te sestavine, vsakodnevno potrebuje.

Med elementi, ki vplivajo na stanje las, in odsotnost katerih lahko povzroči alopecijonaj omenijo vitamine skupine b:

  • Riboflavin (vitamin B2);
  • niacin (vitamin B3, PP);
  • pantotenska kislina (vitamin B5);
  • biotin (vitamin B8, H).

Med elementi v sledovih so glavni:

  • železo - pomanjkanje železa je vzrok za anemijo, lahko se kaže kot šibkost, sivi lasje in izpadanje las;
  • Cink je udeleženec v številnih procesih, vključno s sintezo beljakovin in delitvi celic, je vključen v proces rasti las;
  • Selen - spodbuja rast las, vendar je preveliko odmerjanje strupeno in povzroča obratni proces.

Zelo pomembno tako da so v prehrani prisotne nenasičene maščobne kisline: omega-6 in omega-3. Pomanjkanje absorpcije ali pomanjkanje koncentracije lahko kažejo šibkost in plešavost. Maščobne kisline vplivajo na razmnoževanje androgenov, katerih vloga pri oblikovanju las je zelo pomembna.

Vzorčni meni za vsak dan:

  1. Zajtrk Muesli z orehi v mleku 1,5% maščobe, rezina polnozrnatega kruha s sončničnimi semeni, rahlo namaščena z maslom, tunom in rukolo, zelenim čajem.
  2. Drugi zajtrk. Rastlinska solata s sezamom in oljčnim oljem, mineralna voda.
  3. Kosilo Kremna juha iz brokolija, ajdova kaša, losos, pečena v foliji z dodatkom limone, kuhane brokoli, solata iz rdečega zelja, svežega sadnega soka.
  4. Visok čaj Sadna solata (pomaranča, grozdje, jagode) z dodatkom naravnega jogurta, mineralne vode.
  5. Večerja Polnozrnate testenine s svežo omako s špinačo, čebulo in smetano, piščančje prsi, sadni čaj.

Vitaminski kompleksi

Najboljše in naravno zdravilo za alopecijo so vitamini. Prehrana z nizko vsebnostjo teh elementov lahko povzroči prekomerno izpadanje las, njihovo krhkost, delaminacijo in bolezni lasišča.

Vitamini, ki spodbujajo rast:

  • Vitamin B5 (Jarrow Formule - pantotenska kislina, 420 rubljev). Eksogeni vitamin, to je, mora biti vnesen v telo od zunaj (ki ga sintetizira človeško telo). B5 krepi lase in spodbuja delitev celic, ki sodelujejo pri njihovi rasti. Naravni viri pantotenske kisline so: kvas, jetra, otrobi in polnozrnati kruh, špinača, paradižniki, pesa, banane, breskve.

  • Aevit (148 rubljev). Vitamin A sodeluje pri sintezi novih celic in prispeva k njihovi hitrejši rasti. Vitamin A je naravna zaščita pred škodljivimi učinki UV sevanja in okoljskih dejavnikov. Vitamin A provitamin je beta karoten, ki ga najdemo v paradižnikih, korenju in papriki.

  • Vitamin C (askorbinska kislina, 25 rubljev). Krepi lase, podpira proizvodnjo keratin proteinov. Izboljša mikrocirkulacijo v kapilarah, zaradi česar so lase kosmate, zdrave in sijoče. Pomanjkanje tega vitamina povzroča stratifikacijo in zlom. V velikih količinah se v naravnih proizvodih pojavlja askorbinska kislina: acerola, peteršilj, divja vrtnica, paprika, črni ribez in citrusi.

Zdravila

Trichologist ali dermatolog lahko predpiše zdravila, ki upočasnijo proces alopecije ali preprečijo plešavost. Vsa naslednja sredstva se sprostijo le z imenovanjem specialista. Ta zdravila vključujejo:

  • Magnelis B6. Zdravilo vsebuje skoraj vse minerale in vitamine, ki so potrebni za lase: biotin, vitamin B2, niacin in cink. Vsebuje tudi vitamin C, ki sodeluje pri proizvodnji kolagena. Vključeni so tudi vitamin E, pantotenska kislina, vitamin B6, vitamin B1, vitamin A, folna kislina in železo. V svoji strukturi lahko vidite vse, kar je potrebno za naše lase. Cena 340 rub.

  • Trdne kapsule. Vsebuje veliko seroberona, ki je glavna sestavina las in nohtov. Vsebuje tudi veliko vitaminov in mineralov, ki spodbujajo rast (cink, baker, železo, vitamini B6 in B1). Sestavine, ki jih vsebuje ta pripravek, se dobro absorbirajo in stimulirajo proizvodnjo keratina. Aminokisline so vključene v tvorbo lasnega mešička. Cena od 500 do 1300 rubljev.

  • Biotin. Vsebuje zdravilno učinkovino - biotin (v vsaki tableti 5 mg). Biotin sestavljajo aktivne molekule žvepla, potrebne za razmnoževanje keratina. Cena 120-200 rubljev.

  • Izvleček preslice To je naravni multivitaminski pripravek, ki dopolnjuje pomanjkanje mnogih mineralnih spojin v našem telesu. Priporoča se za takšne motnje kot so: suhost, krhkost, prhljaj in androgena alopecija. Cena od 40 rubljev.

Kupljeni izdelki za kozmetiko

Poleg zdravljenja alopecije lahko uporabite tudi naslednje kozmetične izdelke.

DSD de Luxe (maska)

Zdravilo se priporoča za uporabo pri simptomatski alopeciji. Intenzivna aktivnost je povezana z vsebnostjo rastnega faktorja, ki spodbuja rast las.

Nioxin

Šampon in balzam tega podjetja zmanjšata izpadanje las in krepita strukturo, zaradi česar sta odporna na poškodbe. Čistijo lasišče odvečnega sebuma in zamašijo lasne mešičke. Sestava vključuje meto. Po uporabi lasišče postane rahlo posušeno in zvije. Zato Uporaba priporočljiva pred spanjem.

Ljudska pravna sredstva

Tradicionalna medicina ima široko paleto enako učinkovitih alternativnih metod za zdravljenje alopecije. Nekateri od teh izdelkov so boljši pri večini tradicionalnih kozmetičnih pripravkov:

  • Jajca Ne samo zdrava hrana, temveč tudi znana kozmetika za lase že stoletja. Jajca vsebujejo vitamine: A, iz skupine B, D, E, H. Veliko uporabnih mineralov: fosfor, žveplo, magnezij, kalij, natrij, mangan, cink, baker, silicij, klor, jod, fluor, železo. Rumenjaki so odlični za obloge z intenzivnim izpadanjem las. Rumene delce vlecite v lasišče pred pranjem, pokrijte z brisačo in pustite eno uro.
  • Črna redkev. Brisanje lasišča s sokom črne redkev regenerira lasne mešičke, ki preprečujejo alopecijo, prhljaj, seborejo in izboljšujejo krvni obtok lasišča. Če nimate naprave za izdelavo sokov iz redkev, lahko korenasto zelenjavo obrišete na drobno ribico in nanesete kašo na glavo, nežno masirajte kožo.
  • Česen Vonj česna lahko prestraši, vendar ni dvoma, da je to eno izmed najbolj učinkovitih naravnih zdravil, ki preprečuje izgubo in spodbuja rast kodre. Česen se imenuje naravni antibiotik in vsebuje hlapne žveplo in baktericidne spojine, eterična olja, vlakna, sladkorje, organske žveplove spojine, kot so alliin in skordinin A in B. Te spojine spodbujajo rast las. Česen zdrobimo, nanj nanesemo kodre in ga vtremo v lasišče približno 20 minut s krožnimi gibi prstov. Nato izdelek sperite z dišečim naravnim šamponom.

Postopki

Najbolj učinkovit način za odpravo alopecije so specializirani postopki in pravilna diagnoza. S tem pristopom lahko dosežete resnično impresivne rezultate. Potek zdravljenja se začne šele po posvetovanju s trihologom in določitvijo vrste alopecije. Z močnim napredovanjem se lahko priporočajo naslednji postopki.

Mezoterapija

To je metoda zdravljenja različnih kožnih patologij, ki je sestavljena iz vbrizgavanja majhnih odmerkov zdravil neposredno v mesto bolezni. Mezoterapija prinaša neprecenljive koristi za izboljšanje kakovosti las, preprečevanje njihove izgube in spodbujanje ponavljajoče rasti.

Mezoterapijo sestavljajo površinska injekcija v lasišče s sredstvi za spodbujanje rasti in sredstvi proti alopeciji (predvsem protivnetne sestavine, vitamini in hranila).

Pozor! Niz zdravil izberemo individualno, odvisno od značilnosti bolnika.

Zdravljenje z ozonom

Posebej priporočljiva za regeneracijo poškodovanih, suhih, krhkih in poroznih dlak, ki nimajo naravnega sijaja. Postopek je uporaba toplote, ki vam omogoča, da odprete povrhnjico las. Zahvaljujoč tej metodi lahko delci vodne pare, ozona in regenerativnih snovi zelo hitro prodrejo v globoke plasti, kar prispeva k njihovi nasičenosti in hidraciji. Končni rezultat uporabe ozonske terapije so lepe, prožne in sijoče kodre.

Laserska terapija

Varna oblika zdravljenja za izpadanje zaradi genetskih vzrokov. Lasersko terapijo z nizko močjo imenujemo tudi terapija z rdečo svetlobo, hladni laser, mehki laser, biostimulacija in foto modulacija.

Darsonvalizacija

Kozmetični postopek, ki uporablja visokofrekvenčne tokove (300-500 kHz) za dezinfekcijo kože. Med prehodom toka skozi elektrodo in njenim neposrednim stikom s kožo se pojavijo električni izpusti v obliki iskre. To vodi do neposredne tvorbe minimalne količine toplote neposredno v tkivih lasišča.

Na področju uporabe nastaja ozon, ki ima dezinfekcijski in baktericidni učinek na kožo. Učinek električnih nabojev povzroča dilatacijo krvnih žil na koži, izboljšuje njen absorpcijski potencial in presnovo.

Fototerapija

Postopek izvajamo z UVA žarki. Ena vrsta tega postopka je PUVA (fotoaktivna snov) ali fotodinamična metoda pri zdravljenju alopecije. Preden uporabite tovrstno zdravljenje, morate svojemu zdravniku povedati, katere kozmetike in zdravila so pred kratkim uporabljali.

Zdravljenje alopecije s fototerapijo temelji na dejstvu, da žarki neposredno vplivajo na koren lasišča in las, kar izboljša krvni obtok.

Terapija PRB

Na podlagi znanstvenih spoznanj in inovativnih tehnologij regenerativne medicine. Trombociti, ki se uporabljajo v tem postopku, igrajo ključno vlogo v procesu zdravljenja in regeneracije. Cilj zdravljenja je stimulirati cepljene lasne mešičke in jih "pripeljati" v fazo aktivne rasti.

To je edinstven način, da uporabite lastna sredstva lastnega telesa za izboljšanje celjenja mehkih tkiv. Zaradi teh lastnosti terapija PRB učinkovito podpira obnovo tkiva po operaciji in spodbuja rast las po presaditvi.

Ta način zdravljenja je sestavljen iz jemanja majhne količine krvi (60 ml) od pacienta, da se doseže želena raven koncentracije trombocitov. Nato se ta kri centrifugira po posebej razviti metodi. Frakcije, ki so bogate s trombociti in rastnimi faktorji, se ločijo in vbrizgajo v lasišče.

Masaža glave

Eden najstarejših načinov za spodbujanje rasti las. Dobro opravljena masaža izboljšuje prekrvavitev lasišča, sprošča, odpravlja utrujenost in glavobole. Če želite to narediti, ne uporabljajte nujno storitev strokovne maserke. Lahko si privoščite masažo doma.

Lasišče mora ustvariti naravno okolje za rast las. Veliko težav, ki povzročajo alopecijo, so tesno povezane s kožnimi boleznimi in njenim slabim stanjem, kar je posledica neustrezne oskrbe.

Bodite pozorni! Masaža bo naredila lasišče mehkejše - to bo omogočilo, da kri normalno kroži in ne bo prinesla samo kisika, ampak tudi hranila neposredno koreninam las. Na ta način lahko ustavite njihovo izgubo in celo spodbudite rast.

Presaditev

Presaditev vključuje odstranitev dlakastega tkiva od zadaj ali s strani glave, kjer so lasje trajni (trajni) in niso podvrženi učinkom dehidrotestosterona (DHT) - nikoli ne izpadejo.

Rezano tkivo je razdeljeno na majhne dele, tako imenovane čebulne enote (cepiči). Lahko se razlikujejo po velikosti in vsebujejo eno, dve, tri in včasih štiri ločene dlake.

Ko je zdravnik pripravil "implantatno" področje, ki ga sestavljajo mikro-solze lasišča, so presadki presajeni.

Čas operacije je odvisen od števila presadkov. Če 1000, postopek traja približno 2-3 ure, od 1500 vsadkov - 3-4 ur, več kot 2000 - trajanje operacije traja 5-6 ur. Presajeni lasje gredo skozi fazo zdravljenja - 2-3 mesece po operaciji. Po tem času, se začnejo rasti z enako hitrostjo kot redne lase - približno 1-1,5 cm na mesec.

Pri opazovanju prvih simptomov alopecije, ki so posledica stresa, utrujenosti, letnih časov, vpliva drugih neodvisnih dejavnikov, morate biti pozorni na specializirano zdravljenje.ki je sposoben ne le ustaviti to kršitev, ampak tudi spodbuditi rast nove linije las. Lahko uporabljate zdravila z aktivnimi sredstvi, ki so namenjena zaviranju androgenega delovanja, izboljšanju oskrbe s krvjo lasnih mešičkov in podaljšanju faze rasti.

Uporabiti je treba zdravila, ki preprečujejo prezgodnjo izgubo las in spodbujajo delitev lasnih folikularnih celic: kofein, rastni faktorji in peptidi. V hujših primerih lahko zdravnik priporoči zaviralce: minoksidil, amineksil, finasterid ali dutasterid.

Pri ženskah se lahko izboljšajo kontracepcijske tablete z antiandrogenim učinkom in spironolaktonom. V primerih akutne alogije telogena se uporabljajo glukokortikoidi. Treba je posvetiti pozornost prehrani, splošnemu zdravju in zapolniti pomanjkljivosti, na primer vitamina D3 in železa.

Oglejte si video: Damla kolye ucu (Januar 2020).

Loading...